Sonnenbaden

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sunbathing

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Beschreibung

Ein Sonnenbad, auch Sonnenlichtbestrahlung, Lichtbad oder Heliotherapie genannt, bezeichnet das bewusste Einwirkenlassen des Sonnenlichts auf den unbedeckten Körper zu therapeutischen Zwecken. Der menschliche Körper kann mittels ultravioletten Lichts (UV-B) einen Teil seines Bedarfs an Vitamin D selbst decken.
Last update: 12.12.2025, 07:54